التخطي إلى المحتوى
اناقتك لا علاقة لها بوزنك
اناقتك

اناقتك, تظن الكثير من النساء بأن الوزن الزائد قد يعفيهن من التفكير بالاناقه واصولها، فيما الامر مختلف البته  إذ ثمه قواعد ستايل لا بد من إتباعها وتحرّيها  من اجل اناقتك  و للظهور بهيئه افضل مما يتخيلن.

 

وفيما يلى :

اناقتك

بعض نصائح ستايل لذوات الوزن الزائد:

– عليكِى معرفة شكل جسدك  وتحديد مواطن السمنه والإمتلاء فيه وعلى هذا الاساس بوسعك إختيار الملابس والقصات المناسبة لكى

 والآن بالنسبة لاختيار نوع القماش

اناقتك في ألوانك
اناقتك في ألوانك

أولا

إختارى الالوان الداكنه فى المناطق التي تشهد إمتلاء.
فإذا كان منطقة البطن والصدر هما مركز السمنه فى جسدك ، فاختارى قطعا علوية داكنة اللون، والأمر ذاته على من تعانى السمنه فى الأرداف والمؤخرة .

-ثانيا

لا تختارى القماش الصلب حيث انه هو الذي يمنحكِى حجما فوق حجمكِ الطبيعى عليكى سيدتى ان  تختارى انواع اقشمة ناعمة و منسدلة ايضا ، وفى الوقتنفسه تكون  غير ملتصقة او لامعة كى  لا تسلّط الضوء على سمنتكِ يا جميلتى  فبدلاً من ان تخفيها فان هذا الامر سوف يظهرها اكثر واكثر

الآن شكل ورسومات القماش

lindy2

-ثالثا
لا ترتدي أقمشة ذات نقشات ضخمة وكبيرة وعريضة  فتسهم بدورها فى اسباغ مزيد من الحجم عليكِى. وعوضاً عن هذا، عليكى ان ترتدى أقمشة بنقوشات ناعمة وهادئة جدا .
-وايضا  لا تنتعلي احذية تجعل من توازن جسدكِى  يختلّ. فاختاري احذية مريحة وذات قاع منبسط تماما  او بارتفاع معقول.
-رابعا
لا تتبعى  جميع صيحات الموضه  وتوجّهاتها، بل قيمي ما إذا كانت تناسبك لونا وتصميما.
-خامسا
إعتمدي خياطا خاصاا بكِ ؛ حتى لا تضطرى لشراء ملابس أنتِى غير مقتنعه بها ولا تناسبكِ ، لمجرد ان لا خيارات لديكِ .

شكل الاكسسوار

IMG_0040

-سادسا
لا ترتدى إكسسوارات ضخمه، ، فلا تكن كبيرة اوصغيرة بمعنى ان تكون  معتدلة الحجم ولا تمسكي بحقائب يد صغيره، فتظهر النشاز والفرق بين الحجمين، ولا الحقائب الضخمه جدا، فتزيد من حجمكِى . فاختارى حقائبا معتدله الحجم.
– سابعا
إبتعدى عن التفاصيل التي تزيد من حجمكِ، من قبيل الكسرات الموجودة فى البناطيل او الكشاكش الموجوده على القمصان.
فعليك ان تختارى  تصميمات ناعمه  وهادئه  بقدر المستطاع.
– ثامنا
إن كانت سمنتكِ متركزه في الجزء العلوى ، فلعل خيار القطعتين مناسب اكثر من خيار القطعه الواحده
أما ان كانت سمنتكِ في الجزء السفلى ، فلعلّ البناطيل القاتمه  والقطع العلويه والتي تخفى قليلا من المؤخره والارداف، لهي خياركِ  الافضل.
– تاسعا
لا تختارى  ملابسا بخطوط عرضيه، بل طوليه او مائله، على ألاّ تكون هذه الخطوط سميكه، ومن الافضل ان يكون خط قاتم من بينها.
– عاشرا
راعي التوازن حين تعمدين لإخفاء منطقه ما سمينه في جسدكِ ، بمعنى بأن عليكِ يا جميلتى  عدم اظهار فرق شاسع بين حجم الصدر والكتفين من جهه  والافخاذ والمؤخرة من جهه اخرى.
فعلى سبيل المثال لا الحصر ، إن كان لديكِ إمتلاء في المنطقه العلويه ونحافه في المنطقه السفليه ، فلا تتردى  فى إخفاء ذلك من خلال القمصان المناسبه ، لكن فى  الوقت ذاته لا ترتدي بنطالا  لاصقا  يظهر نحافه  الفخذين، بل اختاريه بقصه  سفليه اوسع قليلاً
– ويجدر بكِى  العمل على إنقاص وزنكِى  بقدر المستطاع وبقدر ما تسمح به صحتك وظروفك العامه .
راجعى  إختصاصيه  تغذيه  واخرى مختصة بالتمارين الرياضية، ولا تستسلمى  وتعتبرى  سمنتكِى  غير قابلة للتدارك.

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *